Днес е Световният ден на психичното здраве

Отбелязва се всяка година на 10 откомври

Снимка: pixabay Снимка: pixabay

На 10 октомври отбелязваме Световния ден на психичното здраве, научихме от DarikNews.bg.

Според данни на Световната федерация по психично здраве на всеки 40 секунди някъде по света човек се опитва да се самоубие, като най-често това е породено от нелекувана депресия или друга психична болест, трудно справяне с житейските кризи и невъзможност за адаптиране към действителността.

Пациентите, които имат тежки и продължителни психични заболявания, обикновено са със социални и когнитивни дефицити, които ги стигматизират в обществото – те биват отхвърлени от обществото и страдат от липса на социална подкрепа.

Това, което допринася за доброто психично здраве, е цененето на всяка радост от всекидневния живот. Хубаво е да се стараем да насочваме вниманието си към положителните неща, които ни се случват.