Есента ни позволява да се отървем от всичко ненужно около нас, за да можем спокойно да се подготвим за големия мраз, който предстои. 

Сега е моментът да се освободите от безполезните вещи в дома си и от нещата, трупани с години. Японците са казали, че ако не сте използвали даден предмет от 12 месеца, значи наистина нямате нужда от него и трябва да го изхвърлите.

Разчистете гардероба си от всички стари дрехи, които не обличате. За да направите преживяването по-стойностно, можете да ги дарите на някой дом за сираци или за рециклиране.

Почистете кожата си от мръсотията, насъбрала се през лятото. Точно сега, когато времето започва да захладнява и местата за излизане драстично намаляват, е перфектно да си създадете уютна атмосфера в къщи със запалени свещи, маска за лице, резенчета краставица на очите и чай с аромат на канела.