Здраве

Снимка: pexels

В сезона на грипа: 5 храни, които ще ви помогнат да се справите

Важно е да се грижим за имунната си система

Снимка: pixabay

Лекари изпратиха на политици писмо, написано с мастило от мръсен въздух

У нас всяка година загиват 12 000-14 000 души заради замърсяването на въздуха

Снимка: pixabay

Вълшебният жълт кантарион – ето кои са полезните му свойства

Не случайно наричат билката „магическа“

Снимка: pexels

Време ли е да се подготвим за грипната вълна

Д-р Гергана Николова съветва как да каляваме организма си

Снимка: pixabay

Есента се оказва най-подходящият сезон за спорт

Ето няколко причини да тренирате именно сега

Снимка: pexels

Храни с виолетов цвят за по-добро здраве през есента

Опитвали ли сте лилав хляб

Снимка: pexels

6 ползи за здравето от хапването на круши

Стана време за любимия ни есенен плод

Снимка: pixabay

UV лъчението – метод за лечение и убиец на вируси

Какви са ползите от иначе вредните лъчи

Снимка: pixabay

Защо поморийската луга е така ценна

Лугата и калта от поморийското езеро са с неповторими качества и състав

Снимка: pexels

8-те най-добри хидратиращи напитки за сезона на жегите

През лятото е важно да се приемат много течности

Снимка: pexels

Как се постига красив и безопасен тен

Ето няколко щадящи здравето съвета

Снимка: pixabay

Какво трябва да съдържа лятната ни диета

През този сезон се нуждаем от калий

Снимка: pixabay

Как да предпазим сърцето от горещините

Вижте препоръките на д-р Светлин Цонев

Снимка: pexels

Топлинен удар – как да го разпознаем и как да се предпазим

През лятото всички хора са уязвими

Снимка: pexels

Тези плодове се борят със затлъстяването

Време е за... повече полифеноли

Снимка: pexels

Ето го зеленчукът, който се грижи за клетките ни

Морковът помага на сърцето, очите и кръвоносните съдове

Снимка: pixabay

Кое растение ефективно понижава кръвната захар

Билката е известна с полезните си свойства

Снимка: pexels

Опасно за живеене: 19 станции в София с високи нива на NO2

Доклад на „За Земята“ показва разминаване между официалните и реалните данни

Снимка: pexels

Тези храни ще ни помогнат да победим пролетната умора

В тях се съдържат много витамини и минерали

Снимка: pexels

Кои са най-полезните плодове на Земята

Време е за... витамини, минерали и антиоксиданти

Снимка: pixabay

Днес е Световният ден за безопасност и здраве при работа

Почитаме паметта на жертвите на трудови злополуки и професионални заболявания

Снимка: pexels

Колко яйца на ден е полезно да ядем

Ето препоръките на специалистите

Снимка: pexels

Какви са симптомите на сезонния грип

Как протича и какво съветват лекарите

Снимка: pixabay

Как естествено да пречистим дробовете си от мръсния въздух

Дишането на замърсен въздух сериозно вреди на здравето