Здраве

Снимка: pexels

Пролетта настъпи – да подготвим тялото и ума

Как да се адаптираме към новия сезон

Снимка: pixabay

Как да лекуваме алергиите, които отключва пролетното време

Някои растения облекчават симптомите, вместо да ги предизвикват

Снимка: pexels

Тези 7 храни помагат да дишаме по-добре

Те поддържат здравето на белите дробове

Снимка: pixabay

Местим стрелките на часовника в неделя

Как да не се чувстваме уморени при смяната на времето

Снимка: pixabay

С тези храни ще си набавите витамин В12

Той е изключително важен за нервната система

Снимка: pixabay

Време e за... нар

От дълги години този плод се използва за лечение на различни болести

Снимка: pexels

Защо студът повишава риска от инфаркт

Отрицателните температури карат кръвоносните съдове да се стесняват

Снимка: pixabay

По време на пандемия: осигурете си движение

Физическата активност предпазва от болести и депресия

Снимка: pixabay

Чудодейните антибиотици от природата

Те са особено ефективни при респираторни заболявания

Снимка: pixabay

Ето защо трябва да спортувате през есента

Това е най-подходящият сезон за спорт

Снимка: pixabay

Тези плодове борят настинката и грипа

Богати са на пектин и антиоксиданти, освен това са и много вкусни

Снимка: pixabay

Може ли кокосовото масло да пребори COVID-19

Съвсем скоро ще имаме отговор на този въпрос

Снимка: pexels

Срещу грип и настинка: ето няколко домашни средства

Как да излекуваме болното гърло

Снимка: pixabay

Тази напитка убива всички вируси

Можете да я пиете ежедневно

Снимка: pixabay

Как магнитните бури влияят на здравето

Магнитното поле на Земята силно се влияе от процесите, които се случват със Слънцето

Снимка: pixabay

Какви плодове да ядем през октомври

Те ще подсилят имунната система преди студените месеци

Снимка: pixabay

Кои есенни храни помагат за имунитет за зимата

Те ще поддържат здравето ни през студените месеци

Снимка: pixabay

Кои са най-важните витамини за есента

Ето как организмът ви да се адаптира към новия сезон

Снимка: pixabay

Кои плодове и зеленчуци да ядем през август

Те ще ни осигурят нужните витамини по време на жегите

Снимка: pixabay

Кои са най-полезните храни за лятото

Тези плодове и зеленчуци ще направят чудеса с тялото ви

Снимка: pixabay

Тази билка дава енергия колкото чаша кафе

Гуараната тонизира тялото и ума

Снимка: pixabay

По-лесно се отслабва през лятото, отколкото преди него

Тогава има най-малко стрес за тялото

Снимка: pexels

Как влияят магнитните бури на психиката ни

Най-засегнати от тях са хората, които работят в затворени помещения

Снимка: pixabay

Как шумовото замърсяване вреди на здравето

Обръщаме ли достатъчно внимание на проблема