Диета

Снимка: pexels

Позволени и забранени храни за лятната ни диета

Ето съветите на диетолога Енджи Касабие

Снимка: pixabay

Как да отслабнете с яйца и козунаци по Великден

Време е за празници... ето няколко съвета

Снимка: pexels

6 ползи за здравето от хапването на круши

Стана време за любимия ни есенен плод

Снимка: pixabay

Какво трябва да съдържа лятната ни диета

През този сезон се нуждаем от калий

Снимка: pixabay

Започва Великият пост

Време е за пречистване на тялото и душата

Снимка: pexels

Как да се върнем към нормално хранене след постите

Според диетолог не е препоръчително да се приемат повече от 1-2 яйца за целия ден

Снимка: pixabay

Време e за... нар

От дълги години този плод се използва за лечение на различни болести

Снимка: pixabay

Опасни ли са коледните пости

Ако ги спазвате, прочетете тези съвети за хранене преди празниците

Снимка: pixabay

Кои плодове и зеленчуци да ядем през август

Те ще ни осигурят нужните витамини по време на жегите

Снимка: pixabay

Какво трябва да съдържа лятната ни диета

През лятото страдаме от липса на калий

Снимка: pixabay

Храни, с които да преодолеем пролетната умора

Те съдържат много витамини и минерали